Psychologen glauben, dass die innere Harmonie des Menschen, nach der wir alle so sehr streben, und seine mentale Stärke direkt voneinander abhängen. Sie konzentrieren sich darauf, mit ihren Gedanken und Emotionen umzugehen, daher versuchen diese Menschen, keine 10 Dinge zu tun, die ihre innere Harmonie aus dem Gleichgewicht bringen können.
10. Das Streben nach Glück
Die Einstellung, dass Sie um jeden Preis am glücklichsten sein müssen, kann zu genau dem gegenteiligen Effekt führen. Natürlich muss sich jeder von uns nur auf das Gute verlassen, aber ein so umfassendes Konzept wie Glück beschränkt sich nicht nur auf allgemein akzeptierte Ideen, sondern in der Regel auf das Vorhandensein aller möglichen menschlichen Vorteile.
Geistig starke Menschen haben keine Angst vor der harten Arbeit, die zur Erreichung ihrer Ziele erforderlich ist. Sie bevorzugen ein langfristiges Ergebnis. In der Tat ist Glück nicht nur das vorübergehende Vorhandensein einiger positiver äußerer Umstände, sondern auch die Fähigkeit der Person, sich unabhängig von Schwierigkeiten glücklich zu fühlen.
9. Bleiben Sie bequem
Vielleicht wird jemand sagen, dass der Aufenthalt eines Menschen unter komfortablen Bedingungen eine Voraussetzung für sein harmonisches Selbstbewusstsein ist. Die Vermeidung von Unannehmlichkeiten um jeden Preis kann jedoch zu bestimmten Problemen bei einer Person führen.
Geistig starke Menschen trainieren ihren Willen. Sie fliehen nicht vor ihren Ängsten, stecken ihre Köpfe in den Sand, sondern schauen geradeaus und treten furchtlos in den Kampf gegen zerstörerische Phobien ein. Solche Menschen sind sich bewusst, dass die Überwindung von Beschwerden ihre Erfolgschancen erhöht.
8. Interaktion mit giftigen Menschen
Wir alle leben in einer Gesellschaft, deren Mitglieder sich mehr oder weniger gegenseitig beeinflussen. Daher beeinflussen Menschen, die in Ihre Umgebung eintreten, Ihr Verhalten und Ihre Einstellung. Daher schadet die häufige Kommunikation mit Verleumdungen, Klatsch, Heuchlern, Betrügern und Betrügern Ihrem Seelenfrieden.
Denken Sie daran, dass geistig starke Menschen ihre Lebensenergie nicht umsonst verschwenden, um „giftige“ Menschen in der Umgebung neu zu erziehen. Stattdessen bauen sie eine Art psychologische Verteidigung auf und schützen sich so vor unnötigem Einfluss.
7. Die Suche nach materiellen Dingen
Jeder kennt den Ausdruck: "Glück ist nicht in Geld." Gleichzeitig sind viele von uns weit davon entfernt, dieses Prinzip zu praktizieren. Natürlich ist das Leben eines modernen Menschen so, dass sein Lebensstil weitgehend von seinem Einkommensniveau abhängt. Man kann jedoch das Streben nach materiellem Wohlstand nicht in den Vordergrund stellen. Andernfalls wird Ihre Energie sehr schlecht und Sie verlieren den größten Teil Ihres persönlichen Potenzials bei der Suche nach „verabscheuungswürdigem Metall“.
6. Übermäßige Selbstkennzeichnung
Gesunde Selbstkritik ist ein Indikator für eine innere reife Persönlichkeit. Wenn jedoch eine konstruktive Analyse der eigenen Fehler reibungslos in die Selbstkennzeichnung einfließt, hat dieser Ansatz nachteilige Konsequenzen.
Das Erkennen der eigenen Fehler und der aufrichtige Wunsch, sie nicht mehr zu machen, ist der richtige Weg zur Selbstverbesserung. Sinnlose und hartnäckige Selbstgeißelung ist der Weg zur Depression.
5. Der Versuch, Menschen zu beeindrucken
Sie können viel Zeit und Mühe darauf verwenden, in den Augen der Öffentlichkeit an Gewicht zu gewinnen. Sie müssen jedoch verstehen, dass Sie auf diese Weise zu abhängig von den Meinungen anderer werden. Jetzt wird jede, auch die harmloseste, Kritik an Ihnen von Ihnen zu schmerzhaft wahrgenommen. Dies kann zu einer Abnahme des Selbstwertgefühls und zur Entwicklung einer Neurose führen.
Geistig starke Persönlichkeiten konzentrieren ihre Kräfte darauf, ihre Ziele in Übereinstimmung mit ihren Lebensprinzipien zu erreichen und nicht die gewünschte Wirkung auf andere zu erzielen. Ihr Motto lautet: "Tu was du musst und sei was sein wird."
4. Vollständiges Selbstvertrauen
Stolz macht einen Menschen schwach - in diesem Zustand kann er die Realität und seine Handlungen nicht mehr nüchtern beurteilen. Es ist nichts Falsches daran, dass eine Person zugibt, dass sie etwas nicht weiß oder etwas nicht versteht. Wenn er den Wunsch hat, etwas Unbekanntes zu meistern oder zu studieren, dann verdient dies Respekt.
3. Die Mentalität des Opfers
Wenn Sie es gewohnt sind, jemand anderem oder externen Umständen die Schuld an all Ihren Fehlern zu geben, können Sie in diesem Fall nicht die volle Verantwortung für Ihr Leben und Ihre Handlungen übernehmen.
Geistig starke Menschen haben keine Angst, selbst in den schwierigsten und dramatischsten Momenten ihres Lebens Verantwortung zu tragen. Sie konzentrieren sich auf das, was zu ihrem Vorteil geändert werden kann, und finden die Kraft, sich mit dem Unvermeidlichen auseinanderzusetzen.
2. Das Streben nach Exzellenz
Angeborener Perfektionismus ist zweifellos eine gute Qualität. Das Streben nach dem Ideal in absolut allen Bestrebungen ist jedoch sehr schwierig. Dies erfordert enorme spirituelle Kosten und Selbstdisziplin. Denken Sie daher daran, dass es für Sie sehr schwierig sein wird, in Harmonie mit sich selbst zu bleiben, wenn Sie die Messlatte zu hoch legen.
Geistig starke Menschen geben nicht auf und verzweifeln nicht, wenn sie keinen Erfolg haben. Sie haben keine Angst, ihre Mängel zuzugeben, und überlassen sich daher die Möglichkeit, einen Fehler zu machen. Am Ende sind wir alle Menschen, und der Mensch neigt, wie Sie wissen, dazu, Fehler zu machen.
1. Neid und Groll
Menschen mit großen psychischen Problemen können sich an all ihre Beschwerden erinnern und negative Erinnerungen bewahren. Darüber hinaus sind rachsüchtige Persönlichkeiten anfällig für die Entwicklung verschiedener Krankheiten, die ihre Lebenserwartung erheblich senken können. Hypertrophe Ressentiments hindern Sie daran, eine vollständige Beziehung aufzubauen und in guten Beziehungen zu Ihren Lieben zu bleiben.
Geistig starke Menschen finden die Kraft, kleine Missstände zu verzeihen und sich zu menschlichen Schwächen herablassen. Sie erlauben ihren Beschwerden nicht, lebenswichtige Energie wegzunehmen, die für die Lösung einiger wichtigerer Aufgaben aufgewendet werden kann.